DEPRESJA A WYSOKIE TSH: najświeższe informacje, zdjęcia, video o DEPRESJA A WYSOKIE TSH; Re: TSH 3,870 norma, czy za wysokie? Niskie FT4 i podwyższone TSH. Witam, miesiąc temu robiłam badania tarczycy. TSH: 3,64 ulU/ml, FT4: 8,82 pmol,l FT3: 3,91 pmol/l. Poszłam z wynikami do lekarza i stwierdził, że tarczyca nie pracuje tak, jak powinna. Dostałam lek i skierowanie na kolejne badania. Zrobiłam te badania i wyniki wyszły takie: TSH: 1,599 mIU/l p/c, anty-TPO poniedziałek zbadałam krew i jestem zdumiona wynikami---cholesterol miałam 270 mam 160----dalej cukier 110 mam 97 potas,magnez i sód w nnormie---jest to dlaq mnie zadziwiajace i bardzo się cieszę ,pozdrawiam----przez miesiąc straciłam 7 kg. Wt, 05-10-2010 Forum: Odchudzanie - badanie krwi. TSH uwalniany jest do krwi i dociera do tarczycy, czego skutkiem jest nasilenie jej aktywności hormonalnej. Odwrotnie – wysoki poziom hormonów tarczycy rejestrowany jest w podwzgórzu i przysadce mózgowej, skutkiem czego hamowane jest wydzielanie TRH i TSH – dochodzi do "wyciszenia" tarczycy. Przeczytaj: Wysokie TSH – co oznacza? Mezoterapia igłowa to zabieg, który możesz odbyć w gabinecie dermatologii estetycznej. Polega na wstrzyknięciu substancji leczniczych bezpośrednio w obręb skóry. Zobacz, jak wygląda zabieg. Witam. Pani wynik TSH wskazuje najprawdopodobniej, że ma Pani niedoczynność tarczycy. Aby to stwierdzić konieczne jest oznaczenie wolnych Zależy od tego czy zaburza cykl czy nie. A nie zawsze wysokie tsh zaburza cykl a wtedy zajście w ciąże jest jak najbardziej możliwe. Kiedyś jedna dziewczyna pisała, ze zaszła przy TSH w okolicach 6, inna znów przy nadczynnosci, jesli dobrze pamiętam to 0,100. Każdy organizm jest inny. Aniołek. nzHE3. Daga156 (offline) 05-12-2017 19:10:36 Lidzbark Witajcie ja również będę czerwcową mamą chciałabym zapytać Was o wynik tsh mam bardzo podwyższony i się denerwuje CarAllowa (offline) 06-12-2017 14:12:18 Warszawa Nie martw się na zapas pisałam ci, dostaniesz leki i będzie ok. Podejrzewam ze dostaniesz eutyrox i będzie lepiej Ja raz w ciąży miałam podwyższone tsh ale to na koniec ciąży już 37 tydzień chyba i właśnie to dostałam chyba eutyrox 25. Ale nie pamietam dobrze bo to ju było 5 lat temu. [link widoczny po zalogowaniu] Przebieg ciąży Forum - Statystyki Globalne Wątki: 5575, Posty: 1386855, Użytkownicy: 73513. Ostatnio dołączył/a klaudia1112. Statystyki tego forum Wątki: 817, Posty: 147742. ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21 Witam! Mam problem z interpretacją wyników. Moje TSH to 10,240 (norma 0,270 - 4,200), czyli trochę zawyżone. Czytałam, że może to być niedoczynność tarczycy, ale jednym z jej objawów jest tycie. Mam 25 lat, 168 cm i ważę zaledwie 45 kg. Niepokoi mnie też niedobór żelaza. Pomocy Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11 Witam, po ciazy stwierdzono u mnie subkliniczna nadczynnosc tarczycy. Podczas usg pani doktor powiedziala ze docelowo bedzie niedoczynnosc hashimoto. Zeby zaczac leczenie musialam zakonczyc karmienie piersia. Po zakonczeniu (ok miesiac po) wykonalam ponownie tsh, ft3 i ft4. Oto wyniki tsh 22,92 (0,27-4,2); ft3 4,55 (3,9-6,7); ft4 7,07 (12-22). Czy choroba przeksztalcila sie w niedoczynnosc czy hormony jeszcze szaleja? Dodam, ze jeszcze nie rozpoczelam sie leczyc. ... Ekspert Szacuny 77 Napisanych postów 4186 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52258 Wynik wkkzuje na niedoczynność, niska waga i żelazo może być związana z anemią. Wskazana wizyta u lekarza rodzinnego i endokrynologa. Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :) ... Znawca Szacuny 45 Napisanych postów 357 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2770 Fafa nie jarzynuj. Skąd Ci się wzięła ta niedoczynność? TSH to badanie przesiewowe. Przy tym co opisał szukałbym nadczynności w przebiegu choroby G. i B. . Ale najpierw FT4 , dokładną morfologię i trochę więcej o sobie bo nikt tu nie jest starą cyganką żeby wróżyć z ręki. ... Ekspert Szacuny 77 Napisanych postów 4186 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52258 Wiesz jak uważasz przy takim TSH ona ma nadczynność to chyba Ty jarzynujesz. To że nie tyje może być związane choćby z anemią. Zresztą nie każdy ma książkowe objawy danej choroby, sam znam osoby chude jak patyk które mają niedoczynność. Do autorki jak chcesz mieć pewność zrób dodatkowo FT3 i FT4, choć jak pójdziesz do endo to 99% z nich i leczy na podstawie samego TSH co zresztą uważam za patologię. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-11-03 08:18:42 Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :) ... Znawca Szacuny 45 Napisanych postów 357 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2770 Fafa nie psuj mojego wyobrażenia o Tobie. Niedoczynność tarczycy to zespół objawów klinicznych wywołanych niedoborem T4 i wynikającym z tego niedostatecznym działaniem T3 w komórkach ustroju prowadzacym do uogólnionego spowolnienia procesów metabolicznych. Nadczynność to zwiększenie wydzielania HT przekraczające aktualne zapotrzebowanie tkankowe. Zmniejszone stężenie TSH wskazuje na pierwotną przyczynę nadczynności , a zwiększone na wtórną. Tutaj ktoś opisuje swoją wagę i wzrost a BMI z tego wychodzi 15,9. Bardziej prawdopodobna jest wtórna nadczynność niż pierwotna niedoczynność przy takim współczynniku wagi do wzrostu. Dużo bardziej skomplikowana sprawa niż Ci się wydaje i trzeba dobrze ogarnąć całość układu TRH-TSH-HT żeby zrozumieć. Jedno co do czego się zgadzamy to że trzeba zrobić więcej badań. ... Początkujący Szacuny 1 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111 Co to znaczy, że TSH jest badaniem przesiewowym? Chodzę do endokrynologa, która twierdzi, że polskie normy są sprzed wieków, a samo TSH w normie niczego nie przesądza. Pozdrowienia ... Ekspert Szacuny 77 Napisanych postów 4186 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52258 Tachon i vice wersa :) Jak pójdzie do lekarza to możesz być pewny, że na 99% dostanie lewotyroskynę, a lekarz nie zleci nawet badania wolnych hormonów. Współczynnik wagi do wzrostu nie ma najmniejszego znaczenia w tym wypadku i nie wiem na jakiej podstawie się na nie powołujesz i co to ma wspólnego z chorobami tarczycy. No chyba że jest jakaś nowa szkoła o której nie wiem (jak tak zwracam honor). Nie każdy ma ksiązkowe objawy danych chorób. Jak już wspomniałem znam osobiście osoby z niedoczynnością które były i są szczupłe. Nie wiem czy zauważyłeś, ale autorka postu pisze o niskim żelazie które mogło spowodować anemię stąd problem niskiej wagi. Mogą tu być 2 jednostki chorobowe. Ard. Dokładnie dlatego piszemy o badniu wolnych hormonów. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-11-03 15:05:07 Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :) ... Znawca Szacuny 45 Napisanych postów 357 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2770 Na podstawie książki (to ta nowa szkoła o której nie wiesz ) choroby wewnętrzne pod redakcją prof. dr hab. Andrzeja Szczeklika "objawy kliniczne... ukł. pok... zwiększenie apetytu które nie kompensuje nasilenia katabolizmu co łączy się ze zmiejszeniem masy ciała". Co do pójścia do lekarza to możesz być pewny że dostanie skierowanie do endokrynologa i ten już sprawy nie zlekceważy bo będzie się bał przełomu tarczycowego. A co do niskiego poziomu żelaza to pomyślałeś może skąd się wzięło? Stan niedoboru żelaza występuje np. w mikrocytozie a ta występyuje u 1/3 osób z nadczynnością tarczycy. Niech zrobi resztę badań to sobie rozstrzygniemy. Pozdrawiam ... Początkujący Szacuny 5 Napisanych postów 98 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1534 Bez zrobienia FT3 i FT4, morfologii, poziomu zelaza, zdolnosci wiazania zelaza, nie da sie za duzo powiedziec. Najlepiej isc do rodzinnego i prosic o skierowanie, albo zrobic na wlasna reke i potem prywatnie do endokrynologa. THINGS YOU DON'T WANT TO HEAR DURING SURGERY # Well folks, this will be an experiment for all of us. # Oops! Hey, has anyone ever survived 500 ml of this stuff before? # Nurse, did this patient sign the organ donation card? # Ya' know... there's big money in kidneys... and this guy's got two of 'em. # Wait a minute, if this is his spleen, then what's that? # Oh no! I just lost my Rolex. # Damm! There go the lights again... # What's this doing here? # That's cool! Now can you make his leg twitch?! # Bo! Bo! Come back with that! Bad Dog! ... Znawca Szacuny 45 Napisanych postów 357 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2770 Dokładnie o tym mówimy od samego początku. ... Ekspert Szacuny 77 Napisanych postów 4186 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52258 Nie znam ksiązki na którą się powołujesz, więc proszę zacytuj czy autor zaleca leczenie na podstawie parametru wzrost/waga. Bo o tą szkołę mi chodziło. Co do chudnięcia i parametru żelaza: "Nie wszyscy, u których wystepuje niedobór hormonów tarczycy, przybierają na wadze. Niektórzy mogą nawet zeszczupleć, ponieważ spowolniona przemiana materii staje sie niewydolna" oraz "Może rozwinąć się anemia, powodowana niedoborem żelaza i pogłębiana obfitą miesiączką" - dr Joan Gomez - "Jak radzić sobie z chorobami tarczycy" str. 41 i 43. Przepraszam za podpracie to tylko jedną pozycją ale akurat tylko tą książkę mam obecnie w domu, ale podobne zdania znjadziesz w każdej książce poświęconej chorobom tarczycy. Więc nie wim skad wziąłeś informacje że chudnie się wyłącznie przy nadczynności i niedobór żelaza może występować wyłącznie w tej chorobie. A co do lekarza, nie wiem jakie masz doświadczenie w tej dziedzinie, bo ja od kilku lat leczę niedoczynność i nigdy lekarz nie zalecił badania wolnych hormonów (robię je prywatnie) i jest to powszechan szkoła, wiem to zarówno z własnego doświadczenia jak i od pacjentów którzy piszą o tym na dość dużym forum medycznym gdzie mam przyjemność być moderatorem. Więc dobrze wiem jak "leczy" większość endokrynologów. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-11-03 18:39:44 Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :) 1 2 3 Witam serdecznie. Na początku ciąży robiłam badania TSH i FT4, które wyszły w normie. Ale w 3tc miałam ponownie robione badanie TSH i wyszło ponad norme -> 4,78. Pani ginekolog jak najszybciej kazała mi umówić sie do endokrynologa. Pan doktor gdy do niego przyszłam, powiedział :" Nie ma czasu na czekanie" i przepisał mi od razu hormony- euthyrox 25,1 tabletkę dziennie i skierował na badania Anty TPo. Wynik wyszedł mi 9,56 czyli w normie. A tabletek, uznałam że, do czasu aż nie zrobie badania nie będę brać bo nie chcę od tak przyjmować hormonów skoro możliwe jest iż wcale nie jestem chora. I teraz zastanawiam się czy możliwe jest to że wcale nie mam problemów z tarczycą? Muszę też powiedzieć że 3 dni przed badaniem TSH miałam wysoka gorączke- 39,5°c, czy mogło to mieć wpływ na zły wynik TSH. Co powinnam zrobić w takim wypadku? Czy iść na kolejne badania? ponowic TSH? no i czy przyjmować ten euthyrox? Czy to hashimoto? Przez ewelela97 Chciałabym prosić o interprtacjęUsg tarczycy prawy płat: 12x14x40= 3,5 ml lewy : 12x15x40= 3,7 ml bez zmian, i ognisk zapalnych, echo prawidłowe tsh 0,556 ft3 2,38 (15,83%) norma. 0,93- 1,7 ft4 0, 93 (2,6%) norma. 2,0- 4,4 Anty-TPO norma. Tarczyca za mała? Wilne hormony niskie, czy to hashimoto? Brak miesiączki, zimno, kołatanie serca, skoki cukru. Zna się ktoś na tym? Z góry dziękuję za pomoc :)4 Hormon stymulujący tarczycę TSH jest hormonem glikoproteinowym wytwarzanym przez przedni płat przysadki mózgowej. Diagnoza niedoczynności tarczycy wiąże się najczęściej z przyjmowaniem leków. Oprócz tradycyjnego leczenia pracę tarczycy wspomóc należy odpowiednią dietą. Bogatą w niezbędne składniki mineralne oraz witaminy, które obniżą wysoki poziom TSH. Budowa i funkcje tarczycy Tarczyca jest jednym z największych gruczołów, produkuje hormony T3 (trijodotyronina) oraz T4 (tyroksyna). Zlokalizowana jest na szyi i przylega do tchawicy poniżej krtani. Swoją budową przypomina motyla, zbudowana jest z dwóch płatów połączonych ze sobą cieśniną. Funkcja tarczycy ściśle kontrolowana jest przez oś podwzgórze-przysadka na zasadzie ujemnego sprzężenia zwrotnego. Hormony wydzielane przez tarczycę są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu [1]. Tharakorn Arunothai / 123RF TSH a niedoczynność tarczycy Niedoczynność tarczycy jest zaburzeniem w funkcjonowaniu tarczycy i spowodowana jest niedoborem T3 i T4. Niski poziom tych hormonów powoduje wzmożoną produkcję hormonu przysadki TSH. Zadaniem TSH jest pobudzanie tarczycy do pracy. Do głównych objawów, które mogą wskazywać, na niedoczynność tarczycy zaliczamy [2,3]: Przybieranie na wadze nieskorelowane ze zmianami w diecieNawracające anemieNietolerancja zimna, obniżona temperatura ciałaSucha skóra, porowate wypadające włosyPogorszenie słuchuPoczucie zbierania wody, opuchnięta twarzChrypkaDuszności, bezdech sennyZaparciaZaburzenia miesiączkowaniaNiezdolność do koncentracji, problemy z nauką- mgła umysłowaBrak energii w ciągu dnia Przyczyny wzrostu stężenia tyreotropiny Przyczyny wzrostu tyreotropiny są zróżnicowane i należą do nich między innymi [4,5].: Pierwotna niedoczynność tarczycyOkres zdrowienia po ciężkich chorobachMarskość wątrobyPierwotna niedoczynność kory nadnerczyChoroby psychiczneZespoły nieadekwatnego wydzielania tyreotropinyZespoły oporności na hormony tarczycyFizjologicznie u noworodków bezpośrednio po urodzeniuInfekcje wirusoweNiedobór jodu w pożywieniuChoroba Hashimoto Normy. Wartości referencyjne poziomu TSH W celu zdiagnozowania niedoczynności tarczycy należy przede wszystkim zbadać poziom TSH, T4 i T3. Następnie porównać z wartościami referencyjnymi [6]. Norma laboratoryjnaTSH0,2-4,5 mlU/lT34,0-7,4 pmol/lT410-22 pmol/l Stężenie TSH powyżej normy przy jednoczesnym stężeniu T3 i T4 poniżej normy oznacza niedoczynność tarczycy. Jak obniżyć wysokie TSH prawidłową dietą? Kluczowe elementy Do prawidłowego funkcjonowania tarczycy i obniżenia poziomu TSH, konieczna jest zmiana nawyków. Oznacza to zwiększone spożycie niektórych witamin oraz składników mineralnych i odżywczych poprawiających pracę tarczycy. Do najważniejszych należą [7].: JodCynkŻelazoSelenWitamina DPełnowartościowe białkoKwasy omega-3. Białko Białko jest źródłem tyrozyny aminokwasu, niezbędnego w syntezie hormonów tarczycy. Łączy się z atomowym jodem i w ten sposób powstają hormony tarczycy [7]. Przyspiesza metabolizm, korzystnie wpływa na gospodarkę energetyczną. Hamuje wypadanie włosów. Głównymi źródłami białka w niedoczynności tarczycy powinny być przede wszystkim chude mięso: drób, królik, cielęcina, chuda wieprzowina, ryby morskie, jaja [2]. Kwasy omega-3 W diecie powinny zostać ograniczone kwasy tłuszczowe nasycone na rzecz nienasyconych. Kwasy tłuszczowe nienasycone pozytywnie wpływają na obniżenie poziomu TSH. Dzieje się tak, ponieważ kwasy tłuszczowe omega-3 powodują zmianę hormonu T4 w T3. Poprawiają również wrażliwość tkanek na działanie hormonów tarczycy oraz pobudzają syntezę cytokin o właściwościach przeciwzapalnych. Zalecane źródła kwasów Omega-3 [7].: Ryby morskie,Olej lniany,Oliwa z oliwek,Olej rzepakowy Jod i żelazo Jod jest kluczowy do właściwego funkcjonowania tarczycy. Uznany jest on za najważniejszy składnik mineralny i odgrywa ważną rolę w jej funkcjonowaniu. Składnik ten niezbędny jest do wytwarzania hormonów tyroksyny oraz trijodotyroniny. Niedobór tych hormonów powoduje znaczny wzrost poziomu TSH, który odpowiada za stymulację tarczycy. Niedostateczna ilość, jak i nadmiar jodu w diecie może powodować upośledzenie pracy tego narządu. Do głównych źródeł jodu w pożywieniu zaliczamy owoce morza i ryby [8]. Niedobór żelaza powoduje zmniejszenie syntezy hormonów T4 i T3, co wpływa na zwiększenie wydzielania TSH. Dieta bogata w dobre źródła żelaza: czerwone mięso,wątróbkę drobiową,żółtko jaj,natkę pietruszki. Obniża poziom tyreotropiny poprzez przywrócenie prawidłowej konwersji T4 do T3 [7]. Selen W ostatnich latach zauważono, że rola selenu w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy jest bardzo istotna. Selen jest pierwiastkiem uczestniczącym w budowie enzymu dejodynazy. Jest on niezwykle istotny w konwersji T4 do T3. Niedobór selenu powoduje obniżenie poziomu trijodotyroniny we krwi, co skutkuje wzrostem poziomu TSH. Dlatego w celu zmniejszenia poziomu tyreotropiny należy zadbać o odpowiedni poziom selenu w diecie. Do najbogatszych źródeł tego pierwiastka w diecie zaliczamy produkty takie jak: krewetki, halibut, jaja, sardynki, tuńczyk, dorsz, orzechy brazylijskie, czosnek, grzyby [9]. Cynk i witamina D Również cynk i witamina D mają bardzo istotne znaczenie we właściwym funkcjonowaniu układu immunologicznego. Cynk jest składnikiem białek receptorowych T3,. Jego niedobór będzie wpływał na obniżenie stężenia T3 oraz w konsekwencji T4 i wzrostu stężenia TSH. W badaniach wskazano również, że niedobór witaminy D znacząco wpłynął na wzrost poziomu TSH. W celu zmniejszenia poziomu tyreotropiny należy zadbać o odpowiednią podaż w diecie tych składników [10,11]. yuliaff / 123RF Diety eliminacyjne a obniżenie poziomu TSH Nietolerancja laktozy Nietolerancja laktozy może wpływać negatywnie na wchłanianie niektórych leków, w tym także lewotyroksyny. Lewotyroksyna potrzebna jest do osiągnięcia prawidłowego stężenia hormonu tyreotropowego w osoczu chorych. Badania wykazują, że eliminacja laktozy prowadzi do obniżenia stężenia TSH w osoczu bez modyfikacji leków [12]. Niektórzy badacze jednak wskazują na kazeinę, która jest o wiele silniejszym antygenem. Nie jest ona wskazana dla osób chorujących na zapalenie tarczycy. Głównym źródłem laktozy w diecie jest mleko i jego przetwory. Należy pamiętać, że te produkty dostarczają również pełnowartościowego białka, witamin, składników mineralnych oraz wapnia. Mleko i produkty mleczne powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach. Ich wykluczenie z diety pacjenta należy rozważyć indywidualnie i dostosować do jego potrzeb. Do jadłospisu można włączyć dla urozmaicenia mleka roślinne wzbogacone w wapń [2]. Dieta bezglutenowa Jedną z frakcji tworzącej gluten jest gliadyna, przypomina pod względem struktury tkankę tarczycową. Spożycie glutenu może spowodować reakcję ze strony układu odpornościowego. Wytworzone przeciwciała, które ze względu na podobną budowę mogą atakować tkankę tarczycową. Dzięki zastosowaniu diety bezglutenowej może wystąpić wygaszenie procesów zapalnych, poprawa funkcjonowania tarczycy oraz obniżenie poziomu TSH. Należy pamiętać, że dieta bezglutenowa musi być skonsultowana z lekarzem oraz dietetykiem [7]. Warzywa z rodziny krzyżowych Ograniczyć w diecie należy spożywanie warzyw z rodziny krzyżowych kapusty,kalafiora,kalarepy,brukselki,rzepy, Zawarte w tych warzywach substancje goitrogenne (wolotwórcze), ograniczają wykorzystanie jodu. W konsekwencji zaburza to pracę tarczycy, zwiększając poziom TSH i powstają wola. Obróbka termiczna jednak prowadzi do zmniejszenia o około 30% substancji goitrogennych w tych produktach [2]. Podsumowanie Odpowiednia dieta bogata w składniki mineralne oraz witaminy, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, skutecznie może wspomóc leczenie niedoczynności tarczycy, oraz obniżyć poziom TSH. Poprawa funkcjonowania tarczycy wpływa z pewnością pozytywnie na codzienne funkcjonowanie chorego. Bibliografia: Tuchendler, P., Zdrojewicz, Z., Dieta w chorobach tarczycy. Medycyna Rodzinna 2017; 20 (4): Moszczak, M., Grzymisławski, M., Zalecenia żywieniowe w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto. Piel Zdr Publ. 2017;7 (4): N., Paul van Trotsenburg, AS., Verkerk, TSH and FT4 Concentrations in Congenital Central Hypothyroidism and Mild Congenital Thyroidal Hypothyroidism. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Volume 103, Issue 4, April 2018, Pages 1342– Y., Toro, F., Jialal, I., Physiology, Thyroid Stimulating Hormone. StatPearls,2020 NCBI: J., Kryszałowicz, B,. Błachowicz, A., Franek., Pierwotne, wtórne i jatrogenne zaburzenia czynności tarczycy. Choroby serca i Naczyń, 2007 tom 4, nr 1, L., Orywal, K., Stefańska, E., Diagnostyka laboratoryjna w dietetyce. Wydawnictwo Lekarskie PZWL,2018 strona E., Zegan, M., Michota-Katulska, E., Zalecenia dietetyczne w niedoczynności tarczycy przy współwystępowaniu choroby Hashimoto. Bromat. Chem. 2015, 2, str. S., Burman, K D., Li-Ng, M., Iodine deficiency: Clinical implications. Cleve Clin J Med. 2017 Mar; 84(3): K., Zieliński, K., Zdrojewicz, Z., Rola selenu w patogenezie chorób tarczycy. Med. Rodz 2018; 21(2A0: S, Agmon-Levin N, Zisappl M, et al. Vitamin D and autoimmune thyroid diseases. Cell Mol Immunol. 2011;8(3):243-247. doi: H., Wolańska, D., Składniki pokarmowe istotne w niedoczynności tarczycy. Żywienie Człowieka i Metabolizm, 2012, XXXIX, M, Gunes F, Binnetoglu E, et al. Decrease in TSH levels after lactose restriction in Hashimoto’s thyroiditis patients with lactose intolerance. Endocrine. 2014;46:279–284.

bardzo wysokie tsh forum